nasıl yapıştırılır
spor bandı ?
1. Alt sargı ile başlayın
Alt sarma, bandı uygulamadan önce bileğin yapışkan olmayan bir malzeme ile sarılması ve bandın bir tarafının deri yüzeyini çekmesidir. Ayak bileği kemiğinden başlayarak, alttaki malzemeyi ayak tabanından ayak bileğine kadar sarın, topuğun etrafından dolaşmaya gerek yok.
Substrat malzemeleri eczanelerde ve spor malzemeleri mağazalarında mevcuttur.
Bantlama altta yatan malzeme olmadan da yapılabilir ancak bu durum hasta konforunu azaltır.
2. Çapa
Bileği 1,5 tur saracak kadar uzun bir bant parçası kesin. Ayak bileğini taban malzemesinin üzerine sarın ve taban malzemesini sabitleyin. Bu işleme sabitleme denir, çünkü bu diğer tüm bantları sabitler.
Ayak bileğinde çok kıl varsa bandın yapışmaması için traş edilmelidir.
Gerekirse, taban malzemesini fazladan bir bant şeridi ile sabitleyin.
3. Üzengi kurun
Bir bant şeridinin uçlarını ankrajın her iki tarafında tutun. Ayağın kemerine kadar aşağı çekin ve diğer ankraj noktasına geri dönün. Yerinde tutmak için hafifçe bastırın. Sağlam bir üzengi oluşturmak için iki çıkartmayla daha tekrarlayın.
4. Ayağa bir X bağlayın
Bandın bir tarafını ayak bileği kemiğine bantlayın, ayak ucunun etrafından dolaşın. Bandı ayak kemerinden aşağı ve topuğun çevresinden geçirin. Ardından topuğun etrafından tekrar ayağa ve X'in diğer tarafına geçin.
5. 8 rakamı etrafında
Bandın bir ucunu ayak bileğinin hemen üzerine yapıştırın. Ayağı kemere ve ayağın diğer tarafına geri çekin. Ardından, başladığınız yere geri dönün.
No.2653 Xinggong Yolu, Pinghu Şehri, Zhejiang Eyaleti, Çin
[email protected]
+86-(0)573-8507 6991
Toptan Spor Bandı Üreticileri
Çin Spor Bandı Tedarikçiler
İngilizce
İspanya
Fransızca
Almanca
