Kinestetik bant, esnekliğe sahip bir tür ultra ince nefes alabilen banttır. Farklı genişlik, renk ve elastikiyete sahiptir. İhtiyaca göre farklı şekillerde kesilebilir ve egzersiz için tedavi edilmesi gereken cilt, kas ve eklemlere yapıştırılabilir. Koruma ve yaralanma kurtarma amacı.
Kinezyo bantları ne işe yarar?
Bu renkli bant yumuşaktır, nefes alabilir, hipoalerjeniktir, su geçirmezdir ve eklem hareketini engellemez. Cildin yüzeyini hafifçe kaldıran, böylece deri altı dokuyu iyileştiren benzersiz bir dokuya, elastikiyete ve esnekliğe sahiptir. Dokunun sıvı dolaşım durumu, şişmeyi azaltma etkisine ulaşabilir; kas içi etki yaması ayrıca kas fasyasının uzama ve gelişme modunu taklit ederek kas hareketini uyarabilir ve böylece spor performansını artırabilir. Eklemleri ve yaralanan bölgeyi koruyabilir ve yaralanan bölgeye destek sağlayabilir, bu nedenle sporcular arasında çok popülerdir.
Sıradan insanlar kinesio kasetleri kullanabilir mi?
Cevap elbette profesyonel spor hekimliği veya rehabilitasyon hekimlerinin rehberliğinde egzersiz sırasında eklemlerimizi yaralanmalardan korumada çok etkili olabileceği gibi kas gerilmelerini de önleyebilir. Kas içi yama bir merhem değildir ve tıbbi özellikleri yoktur. Banda alerjik yapı dışında yan etki yapmaz ve güvenliği büyük ölçüde garanti altına alınmıştır. Operasyon da daha çeşitlidir ve farklı hastalık ve amaçlara göre farklı yapıştırma yöntemleri kullanılabilir.